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16.09.2017 12:00

Tanzen für die Seele - Urlaubstrend Tanzreise

Von: Mein Samstag (Marburg)

Tanzen ist Sport und hat deshalb neben dem Spaß auch dieselben gesundheitlichen Vorteile. Wo könnte man die entspannende Wirkung des Tanzens besser genießen als im Urlaub? ...

Tanzen ist in - ROYALDANCE Tanzreisen

Tanzen ist "in" - auch deswegen werden Tanzkreuzfahrten immer beliebter

„Durch regelmäßiges Tanzen kann man seine Fitness, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern und das Herz-Kreislauf-System stärken", so Katja Schneider, Gesundheitsexpertin bei RGZ24.de. Im Gegensatz zu vielen anderen Sportarten liege der Reiz des Tanzens zudem in der Vielfalt und Abwechslung der Bewegungen. Auch die Gefahr einer Fehl- oder Überlastung von Muskeln und Gelenken sei beim Tanzen kaum gegeben. „Tanzen ist grundsätzlich für jeden geeignet — unabhängig von Alter, Gewicht oder körperlicher Fitness", betont Schneider. Übergewichtigen könne es sogar helfen, ein bewussteres Verhältnis zum eigenen Körper zu entwickeln. Und nicht zuletzt könne das Tanzen der Volkskrankheit Rückenschmerz vorbeugen und bei leichten Beschwerden ausgleichend wirken.

Immer mehr Paare und Singles...

... genießen deshalb die relaxte Atmosphäre bei einer Tanzreise oder einer Tanzkreuzfahrt. In den Kursen werden vorzugsweise Gesellschaftstänze wie Standard und Latein etwa mit Cha Cha, Walzer oder Tango geprobt, aber auch bei aktuellen Modetänzen wie Discofox und Salsa kann man das Tanzbein schwingen, dazu kommen diverse Themenworkshops. Bei abendlichen Tanzevents und -parties wird das frisch erworbene Können dann gleich einmal demonstriert, kulinarische Köstlichkeiten und ein üppiges Freizeit- und Sportangebot sorgen für viel Abwechslung.

Kein Alltagsstress, keine Termine, einfach nur Entspannung: Im Urlaub kann man nicht nur regenerieren, im Urlaub ist die beste Gelegenheit, andere Menschen kennenzulernen. Das Tanzen bietet dazu optimale Voraussetzungen, Tanzreisen werden deshalb nicht nur von Paaren, sondern vor allem auch von Singles unternommen. „Singles schätzen das Kennenlernen in relaxter Atmosphäre, es geht ganz unverkrampft zu und mit dem Tanzen hat man mit den anderen Teilnehmern eine schöne Gemeinsamkeit", so Nadja Schlemm, Geschäftsführerin des Münchner Spezialreiseveranstalters Royaldance.

Anmerkung der Redaktion: den gesamten Pressebericht zum nachlesen findet man unter folgendem Link:

20170916_mein_samstag_marburg_tanzen_fuer_die_seele__tanzen_und_fitness.pdf279 K

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